sábado, 16 de fevereiro de 2013

Barriga de cerveja?


Aquela velha expressão “barriga de cerveja” pode ser um grande mito, apontam os estudos da nutricionista Kathryn O’ Sullivan, que realizou uma pesquisa cientifica que mostra que a cerveja pode ser benéfica na dieta dos seres humanos. As informações são do jornal The Telegraph.
Embora a pesquisa tenha sido patrocinada por uma indústria de cervejas, os estudos concluíram que a bebida tem benefícios nutricionais semelhantes ao vinho quando consumidos com moderação e que são menos calóricas.
A nutricionista conversou com o jornal The Times e apontou que a visão que as pessoas têm da cerveja é muito injusta e que na verdade ao consumir grandes quantidades de cerveja haverá ganho de peso, mas o mesmo acontece com o vinho.

— Infelizmente, a cerveja tem essa imagem como um alto teor calórico, bebida de alto teor de gordura.
A nutricionista apurou que mais da metade dos adultos da Grã-Bretanha não sabem quantas calorias há em uma cerveja ou vinho e que pelo menos 74% das mulheres superestimaram as calorias da cerveja.
Na pesquisa da nutricionista a cerveja é apontada como uma bebida que contém vitaminas, fibras, antioxidantes e minerais como o silício, que podem ajudar a reduzir o risco de osteoporose. Por outro lado, a pesquisa não contesta as consequências do consumo excessivo de álcool como mortalidade e morbidade.
Por este motivo a nutricionista apoia que ao invés da desintoxicação é preciso criar um “consumidor consciente” para que o consumo do álcool seja moderado.

— Se for possível beber com moderação, a cerveja, como o vinho, pode fornecer muitas vitaminas e minerais essenciais e consumo moderado pode também proteger o ser humano contra diversas doenças cardíacas, osteoporose e diabetes.

O chefe do Departamento de Nutrição Humana da Universidade de Copenhague professor Arne Astrup, também já declarou anteriormente que não há nenhuma evidência cientifica concreta para apoiar a ideia da “barriga de cerveja”... E você, o que acha disso?

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